خودارضايي 

خود ارضايي چيست ؟ آنچه كه باعث خودارضايي مي شود تحريكات جنسي است كه از طريق افكار و تخيلات جنسي اتفاق مي افتد , در اين موارد با افزايش هورمون هاي جنسي در خون شخص به روش هايي چون لمس كردن اندام تناسلي دست به خود ارضايي مي زند .

يكي از اعتيادهاي قدرتمند كه بسيار هم مخرب است اعتياد جنسي است در اين حالت افراد به خودارضايي اعتياد پيدا مي كنند و درگير چرخه اي مي شوند كه در نهايت مي تواند موجب افسردگي شخص و يا حتي خودكشي شود .

مبتلايان به اعتياد جنسي دچار نااميدي و ياس مي شوند و از اطرافيان خود كم كم فاصله مي گيرند چرا كه اين اشخاص با خود ارضايي هيچ وقت به ارگاسم نمي رسند , ارگاسم زماني اتفاق مي افتد كه انسان به طور طبيعي و از طريق همسر خود ارضا شود .

خودارضايي در سن بلوغ چالشي جدي براي نوجوانان محسوب مي شود و عمدتا هم والدين به راحتي نمي توانند راجع به اين مشكل با فرزند خود صحبت كنند و راهكارهاي لازم را به او بدهند .

درمان خود ارضايي در نوجوانان

خود ارضايي يكي از معضلاتي است كه گريبان گير نوجوانان شده است و به دليل پيامدهاي منفي كه دارد لازم است والدين اطلاعات خود را در اين مورد افزايش دهند و سپس به دنبال راهكار و درمان آن باشند .

از جمله تاثيرات منفي كه خودارضايي بر روي روح و روان نوجوانان مي گذارد ; خشم , سردرد , ضعف و بي حالي , افسردگي , گوشه گيري , كاهش حافظه و بسياري موارد ديگر 

والدين هنگامي كه متوجه اين امر شدند لازم است براي برخورد با نوجوان عجله نكنند و در كمال آرامش و خونسردي با او به صحبت بپردازند .

چگونه با نوجوان در مورد خود ارضايي صحبت كنيم 

در ابتدا مستقيم به سراغ صحبت درباره خودارضايي نرويد و درباره مسائل و سلامت جنسي صحبت كنيد , مراقب باشيد نوع حرف زدنتان سرزنش بار و يا توهين آميز نباشد .

در مورد تاثيرات و عوارض منفي اين امر به او صحبت كنيد .

با صميميت به او راهكاري براي ترك اين امر پيشنهاد دهيد و به او اين اطمينان را بدهيد كه مي تواند خودارضايي را ترك كند .

خود ارضايي چگونه انجام ميشود ؟ 

خود ارضايي  با انگيزه تحريك اندام جنسي به منظور ارضاي ميل جنسي صورت مي گيرد و تا وقتي كه به برون ريزي منجر شود ادامه خواهد داشت .

خودارضايي در مقابل روابط جنسي دوطرفه محافظت نشده به عنوان روشي سالم و ايمن درنظر گرفته مي شود .

در اين متن مي خواهيم به پاسخ اين سوال بپردازيم , چگونه خودارضايي كنيم پسران معمولا بيش تر از دختران اين عمل را انجام مي دهند .

خود ارضايي چگونه انجام ميشود ؟ در اين عمل آميزش و رابطه جنسي شبيه سازي مي شود بدين صورت كه در مردان با نگه داشتن آلت بصورت تقريبا محكم در دست و حركت دست به سمت جلو و عقب انجام مي شود اين امر تا رسيدن به اوج لذت جنسي ادامه پيدا مي كند و در زنان هم اغلب از طريق مالش اين اتفاق مي افتد , براي برخي زنان تنها راه رسيدن به اوج لذت و ارگاسم خودارضايي است .

تفاوت خودارضايي در مردان و زنان

همانطور كه گفته شد اين عمل در خانم ها نسبت به آقايان كمتر انجام مي شود و اين در حالي است كه روش هاي خود ارزايي در خانم ها بسيار بيش تر از آقايان است .

آقايان در مقايسه با خانم ها خودارضايي را در سنين پايين تري شروع مي كنند و در اكثر موارد به يك نياز دروني تبديل شده كه ترك كردن آن برايشان بسيار دشوار خواهد بود و در برخي موارد هم به اعتياد جنسي ختم مي شود كه پيامدهاي منفي زيادي خواهد داشت .

خود ارضايي در كودكان 

خودارضايي در كودكان و سنين پايين يكي از چالش هاي پيشروي والدين است كه با تربيت صحيح جنسي مي توانند تا حد زيادي از اين مسئله جلوگيري كنند چرا كه سبب بسياري از بيماري هاي روحي در نوجواني و جواني شان خواهد شد .

از جمله مشكلاتي كه خودارضايي براي نوجوانان به وجود مي آورد : 

• افسردگي 
• ضعف حافظه 
• خشم و اضطراب
• گوشه گيري 
• و ..